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关于心理咨询的十大谣言(二)

时间:2020-08-08

 6、我希望免费做心理咨询
 
  心理咨询不能免费。保密和收费是心理咨询行业的两大基石。
 
  如果心理咨询师不能为咨客保守秘密,咨客不信任心理咨询师,咨询工作就无法开展。如果心理咨询不收费,心理咨询师就没有收入来源,他们就需要另外找工作养家糊口,用业余时间献爱心给大家做咨询。你想想,用业务时间做咨询,就必然没有足够的精力去钻研业务,提高自己的心里咨询技术水平,心理咨询师业务水平就得不到提升。
 
  当然,心理咨询不是不可以免费,这需要看情况而定。对某个咨客而言,一两次免费心理咨询是可以的,但心理咨询是一个多次咨询的过程,后面阶段的收费就是必然的。对有经济困难的来访者而言,全程不收费也是可以的,但对绝大多数咨客而言,收费是必然的。
 
  在心理咨询需要收费的情况下,有一定支付能力的求助者就需要支付一定的咨询费。如果仅仅想省钱而希望免费的咨询的话,就没有必要了。心理咨询行业中有一句话“有付出才有回报”,如果你没有付出金钱,你会视心理咨询师给你建议为草芥,不认真接纳和改变,你的心理咨询也不会有多大效果。
 
  对于心理咨询付费标准,有多少支付能力是一回事,有多大支付意愿又是另外一回事。支付能力弱的咨客,心理咨询机构往往会根据情况予以减免,而缺少支付意愿的咨客,咨询机构就爱莫能助了。
 
 
  7、读心理咨询书籍,可以解决自己的问题
 
  心理问题的解决首先需要正确诊断。求助者由于缺乏专业知识和能力,对自己的心理问题性质、类型和病因缺乏正确判断,往往导致求助者夸大或者错误诊断自己的心理问题,结果是自己的问题没有得到解决,反而增加了新的烦恼。许多求助者就是因为对症状的诊断不了解而随意给自己诊断为强迫症、恐怖症等带来更大的烦恼。
 
  其次,心理自助书籍往往对心理问题提出一般性的解决方案和策略,这种策略对读者缺乏针对性。每个人问题的形成原因、每个人的性格和能力、每个人解决问题的资源都是不同的,每个人问题的解决方案往往不可能照搬书上的解决方案。
 
  正因为此,寻求心理咨询有能有助于求助者心理问题的解决,而不是去阅读心理自助书籍。
 
 
  8、有心理问题不要紧
 
  心理问题的治疗不如生理疾病那样迫在眉睫。生理疾病由于有比较明显的症状使得患者无法或者不愿意忍受,从而产生强烈的求治动机。心理疾病则由于没有那么明显而急迫的症状表现,往往患者会因为各种原因而拖延治疗。
 
  其实,心里问题对患者生活、工作和家庭的影响大大地超过生理疾病的影响,严重的影响患者的生活质量。比如一个具有抑郁个性的丈夫可能导致夫妻关系不和睦、工作中同事关系不好、工作效率低,凡是和他有关的人都可能受到他的心理问题的影响。而如果丈夫生病住院,则夫妻关系、同事关系等方面不会受到影响。显而易见,心理问题比生理问题更应该受到重视。
 
 
 
  9、搞心理咨询的人都是有心理问题的人
 
  从事心理咨询职业的动机比较多样。有的人的确因为过去曾经罹患心理疾病,对心理疾病给患者带来的痛苦深有体会,从而立志从事心理咨询;有的人因为给与他人帮助而感到快乐,喜欢助人的职业,选择作心理咨询师;也有的人因为看到心理咨询行业有发展前途而从事心理咨询行业。
 
  心理咨询师作为一个人不可能完全没有自己的心理问题,他们有心理问题也会寻求更高水平的心理咨询督导的指导。不管怎样,作为职业要求,心理咨询师不会因为自己的问题影响心理咨询工作的开展。
 
 
  10、没有生活经验,就不能做心理咨询
 
  心理咨询工作主要是靠咨询师的咨询理论和技术,而不少靠咨询师的生活经验。因为心理咨询师的工作不是要给求助者以具体的指导,而是通过心理咨询的技术启发求助者自己找到解决问题的办法。在这个过程中是否具有与求助者相同的生活经验不是必要条件。
 
  当然,咨询师是否具有相应生活经验对心理咨询会带来一定的影响。如果咨询师缺乏相应生活经验,咨询师可能会需要更多时间和求助更为详细的叙述来理解求助者的问题。也就是说,咨询师缺乏相应经验并不影响求助者问题的解决,但是会影响咨询的效率。
 
  有很多人,尤其是许多心理学专业学生或者刚入行的心理咨询师,受“没有生活经验,就不能做心理咨询”这类说法的影响尤为深刻。

关于心理咨询的十大谣言(二)
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