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失眠的认知行为治疗培训班成功举办

时间:2020-07-12


   由我院睡眠医学科举办的“失眠的认知行为治疗培训班”于2019年4月06-12日在重庆成功举办。

   来自全国的100多名睡眠医学科及精神科医护人员、心理咨询师以及失眠患者等参加了培训。我院院长钱治安、顾庆乐科主任、雷丽咨询顾问等出席开幕式。开幕式由我院睡眠医学科主任顾庆乐主持。

   睡眠问题已成为当今全球性问题。据初步估算,全世界约有24亿人失眠。中国睡眠研究会公布的调查结果显示中国成年人失眠率高达38.2%,超过3亿人有失眠障碍。长期失眠不仅影响生活质量和工作效率,而且导致精神障碍、心脑血管病、癌症等80多种疾病,损害人们身心健康。

  国内外的失眠治疗指南一致推荐将失眠的认知行为治疗(CBT-I)作为失眠障碍首选的治疗方法。然而,我国医院、心理咨询机构熟悉失眠的认知行为治疗的医生、心理咨询师人数少,受训程度浅,影响了失眠的认知行为治疗的运用。为此,我院睡眠医学科举办了此次“失眠的认知行为治疗培训班”。通过6天5晚的培训,学员们系统学习了失眠的认知行为治疗的理论知识及实操技术。本次培训班的举办将极大地提高我国睡眠医学科及精神科医护人员、心理咨询师的失眠的认知行为治疗水平,让中国的失眠患者得到更好的心理治疗服务。
重庆三一八医院心理疾病专科
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